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Alexander Lowen

Ecco un piano rivoluzionario per vincere la depressione, ideato da un illustre psichiatra. La persona depressa, dice Lowen, ha perduto il contatto con la realtà e soprattutto con il proprio corpo. Questo libro pionieristico ci insegna a vincere la depressione attivando le forze vitali stagnanti e addestrando mente e corpo a rispondere con la stessa prontezza con cui uno strumento perfettamente accordato risponde al tocco del virtuoso. Attingendo alla sua vasta esperienza con pazienti depressi, Lowen esorta a un ritorno al corpo, a ristabilire le comunicazioni con il nostro unico strumento di autoespressione. Dal punto di vista pratico, Lowen presenta una serie di esercizi semplici ma efficaci che possono risvegliare la persona depressa alle sue energie intrinseche e insegnarle a esprimere il suo amore, la sua indipendenza, la sua unicità e la sua essenziale realtà. Luomo non può esistere separato dal proprio corpo, non può esistere anzi alcuna forma di esistenza mentale indipendente dallesistenza fisica. Ed è basandosi su questa certezza che la concezione di Lowen libera tutta la sua carica rivoluzionaria. Solo lavorando a un tempo sul corpo e sulla mente, senza sminuire o trascurare uno dei due a favore dellaltro, si può agire in pieno sulla totalità delluomo restituendogli le forze fisiche e spirituali indispensabili per una vita integra, libera e spontanea.

Essere radicati (grounded) comporta essere in contatto, fisicamente ed emotivamente, con la realtà. Cioè con le sensazioni del corpo e con l’ambiente con cui entriamo in relazione, sentire la connessione energetica con la terra, che è la nostra madre biologica. La propria casa è il proprio corpo “La propria casa è il proprio corpo”.

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9788834006504 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

29 gen 2018 ... Questo blog è stato pubblicato su HuffPostUsa ed è stato tradotto da Milena SanfilippoOggi, nel mondo occidentale, se sei depresso o ansioso ...

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Mattio Mazio

2014-12-13 · Quello che segue è un breve estratto dal libro di Alexander Lowen "La depressione e il corpo" nel quale l'autore tratta "la base biologica della fede e della realtà". E' significativo rilevare come tale scritto sia basato sull'osservazione di casi clinici di depressione e come in tutto il testo venga evidenziata la corrispondenza tra ... 2019-5-10 · Il corpo è anche fondamento della relazione nel campo bipersonale della seduta terapeutica: la seduta è, infatti, il luogo in cui, prima di tutto, due corpi, due individui, uno o più generi, due identità e storie, di età diverse o simili, si incontrano.

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Noels Schulzzi

8 feb 2013 ... “Vi è una realtà indiscutibile nella vita di ogni persona, e cioè ... Il depresso non ha più fede. ... La base biologica della fede e della realtà.

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Jason Statham

La mancanza di fede e di una vita spirituale può favorire il diffondersi della depressione? Il concetto di depressione include sintomi e malattie diverse tra loro e con cause molteplici e variegate. Nelle sue varie forme colpisce oggi fino a un 15% della popolazione. Il fondatore dell'analisi bioenergetica propone in questo libro un nuovo approccio a una delle più controverse malattie mentali: la depressione. La teoria e la pratica di un trattamento teso allo scioglimento dell'aggressività e dei conflitti irrisolti che bloccano la salute e la capacità di espansione del paziente depresso.

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Jessica Kolhmann

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